أفضل 10 طرق تخفيف الصداع

الصداع  يعرف بأنه ألم في الرأس. حيث يمكن أن يحدث في أي جزء من الرأس، أو على جانبي الرأس. أو أيضا في جانب واحد منه فقط وسوف نتعرف علي أفضل 10 طرق تخفيف الصداع. ويمكن أن يكون الصداع علامة على الإجهاد، أو الضغوط العاطفية. ربما يحدث نتيجة اضطراب طبي، مثل: الإكتئاب والقلق  أو الصداع النصفي، أو … تابع قراءة أفضل 10 طرق تخفيف الصداع